Video Bibliothek

Im Folgenden ein paar Videos, die erklären wie man TheStack verwendet. Wir zeigen außerdem eine gute Warm Up Routine, wie man einarmige Übungen durchführt und die vier wichtigen Schwünge, die im Training durchzuführen sind.

Warm Up Routine



Erklärung der verschiedenen Schwünge

Einarmige Schwünge

Sprachsteuerung der App

Vier Faktoren von Schlägerkopfgeschwindigkeit